Perinsip dasar menjaga imunitas atau kekebalan tubuh adalah terjaga nya seluruh perangkat tubuh pada sitem normal tubuh, kita mengetahui berbagai sistem tubuh terbagi dalam beberapa sistem organ : sistem peredaran darah, sistem pernafasan, sistem pencernaan, sistem saraf, sistem moskuloskeletal, sistem endokrin, sistem reproduksi, sistem urogenital, sistem autoimun dan lain lain
Dalam perspektif holistik ada perinsif yang tidak banyak orang mengetahui pentingnya aspek aspek holistik menjadi salah satu acuan dalam menjaga dan meningkatkan kekebalan atau imun tubuh, beberapa prinsif holistik ini menyandarkan aspek aspek sistem kerja organ dengan keadaan atau situasi kondisi alam dan psikis seperti :
- Tubuh dalam situasi dan kondisi perubahan iklim alam : hujan, kemarau, semi, salju dll
- Tubuh mendapat asupan nutrisi yang bersifat asam, basa
- Tubuh bagi seseorang dengan aktifitas tinggi : olahragawan, pengayuh becak dll
- Tubuh bagi seseorang dengan aktifitas rendah
- Tubuh bagi seseorang dengan pikiran positif atau negatif
Keterampilan seseorang dalam menyikapi tubuh terhadap stimulus aspek aspek holistik diatas akan memberikan dampak positif dalam menjaga kekebalan atau imun tubuh, mulailah anda identifikasi, sudahkah anda seimbang dalam menjaga kesehatan dan meningkatkan imun tubuh?
Tidak ada komentar:
Posting Komentar